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Actu
Les dernières actualités sur les troubles du sommeil et leurs traitements
October 13, 2023
Dans notre vie trépidante, l’importance du sommeil est souvent négligée. C’est une erreur. Une bonne nuit de sommeil est essentielle à notre santé et à...
Bien-être
Comment améliorer sa posture pour favoriser le bien-être physique et prévenir les douleurs
October 13, 2023
Dans notre société moderne, le travail sédentaire est de plus en plus courant. Il est alors essentiel de porter une attention particulière à notre posture...
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October 13, 2023
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Grossesse
Maladie
les infections urinaires : symptômes, causes et traitements
October 13, 2023
Les infections urinaires, banales mais dérangeantes, sont l’un des maux les plus courants qui affectent les voies urinaires. Elles peuvent être très inconfortables, voire douloureuses,...
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October 13, 2023
Minceur
les erreurs courantes à éviter lors d’un régime minceur
October 13, 2023
Lorsqu’on se lance dans un régime minceur, notre objectif principal est souvent de perdre du poids. Pourtant, il n’est pas rare de commettre des erreurs...
Professionnels
les avantages de la diversité dans les équipes de professionnels de la santé
October 13, 2023
Dans un contexte où le monde du travail est en constante évolution, la diversité et l’inclusion se positionnent au cœur des discussions et des actions...
Santé
Les bienfaits de la relaxation pour réduire le stress et l’anxiété
October 13, 2023
En cette époque de mouvement perpétuel, où le rythme effréné de la vie moderne peut sembler écrasant, le stress et l’anxiété sont devenus des maux...
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October 13, 2023
Seniors
Conseils pour renforcer son système immunitaire après 60 ans
October 13, 2023
La santé est au cœur de nos préoccupations quotidiennes, et cela devient encore plus crucial avec l’âge. Après 60 ans, notre système immunitaire peut être...
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